Frutas, verduras e legumes estragam muito mais rápido no calor. Os sacolões e supermercados buscam alternativas para evitar prejuízos. Mas, os consumidores precisam tomar alguns cuidados na hora da compra para não perder os alimentos.
Planejar o cardápio da semana pode ser uma boa dica.
Nutricionista Gláucia Hubner Gonçalves
Belo Horizonte - MG
Fonte: Meu Nutricionista
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